気持ちによりそう
550円（税込）
【セルフケアセット｜自分とつながる時間】（10分40秒）
この商品について
- 【セルフケアセット｜自分とつながる時間シリーズ】は、日常の中でほっとひと息をつける瞬間や、内側でくつろげる時間を取るためのガイド音源と活用ガイドのセットです。
- 気持ちが揺さぶられたり、激しい感情が出てきた時にサポートになるガイド音源です。激しい感情が出てきたときに「なんとかしなくては」と焦ってしまいがちですが、ただそれとともにいると自然と静まっていきます。どの感情も大切にしていきましょう。
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